【2名分】ストレス・マネージメントクラス
体、心、脳をリラックスさせるのでプレッシャーを取り除き、心身の回復に良いです。 少しのヨガと、呼吸法、ストレス思考のテクニックなどを学びます。 情報をより分ける能力、直観、思いやり、人間関係を高め、感情の安定や管理を促進させることに有効です。 「どうしたら良いか？」 「今何をしなければならないか？」などの思考回路にいい影響を与えると考えます。 ※画像はイメージです。 事業者：一般社団法人 山中湖観光協会
30,000円以上の寄附でもらえる
- 容量
- 所要時間約1.5時間 料金に含まれるもの 体験料、保険代、施設利用料 当日は動きやすい服装、タオル、シューズ(屋外時のみ)、飲み物をご持参ください。
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