埼玉県 越谷市 (さいたまけん   こしがやし)

【20-29】日本で数名のみ!ケトルベル・トレーニング正統指導者が提供する完全パーソナル指導

『ケトルベル・トレーニング』は、世界的に大メジャー・トレーニングの一つですが、日本ではあまり普及されていません。そこで!アメリカに本部がある、世界最大のケトルベル関連団体(ストロング・ファーストスト)が認定したケトルベル・レベル1インストラクターが、本格的なトレーニングを皆さんに提供します! 【ケトルベル・トレーニング】 アメリカでは、「ストロングファーストが提供するケトルベル・トレーニングはトレーニングにおける※ゴールドスタンダード」と呼ばれています。また、医療やリハビリ、アスリート向けトレーニングの様な「特殊ジャンル」ではなく、一般の方の健康フォロー、ダイエット(アメリカのケトルベル実施者の80~90%はダイエット目的)といった、幅広いニーズに応えるトレーニング技法です。 ※ゴールドスタンダード(GOLD STANDARD):診断や評価の精度が高いものとして広く容認された手法のこと。 【指導者紹介】 おの 卓弥 SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター (外傷専門整骨院 おの整骨院 院長:柔道整復師) 【指導者より一言】 私が専門として扱う技法は、「ハードスタイル・ケトルベル」と呼ばれています。 ケトルベルは健康を求め、超高齢社会の中を生きるあなたに最適なトレーニングです。 もっと柔らかな動きを。もっとしなやかな身体を。対応力ある心身を。 ハードスタイル・ケトルベルは、あなたの人生をより輝かせてくれます。 現代社会を強くヘルシーに生きようと決意するあなたに!ズバリ!刺さるトレーニングです! ※詳細については、お申込み後に事業者よりご連絡いたします。

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<Aコース> 45分間パーソナル指導 オンラインでの直接指導30分間(1回) 動画提出によるアドバイス(2週間分) <Bコース> オンラインでの直接指導30分間(3回) 動画の提出に対するアドバイス(3週間分) ※テキスト提供あり ※いずれかのコースをご選択いただきます

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