「成城石井 やまだ式ロカボBento」とは? 「食・楽・健康協会山田悟先生」と「セントラルキッチンシェフ」が監修した「成城石井 やまだ式ロカボBento」です。 食・楽・健康協会 山田悟先生監修のロカボプラス認証製品、しかも成城石井セントラルキッチンシェフ監修で、適正糖質なのにしっかり美味しいお弁当です。 “ロカボ”とは、山田悟先生が提唱する糖質の摂取をゼロにしない「ゆるやかな糖質コントロール」のこと。 ロカボプラスは、ロカボの条件を満たし、なおかつ新たな5つの条件(潤沢なたんぱく質量・潤沢な食物繊維量・減塩・良油脂・良糖質)のうちの1つ以上を満たした製品のみ認証されます。今回満たしている条件は「たんぱく質20g以上」。肉や魚がしっかり入っているから物足りなさを補う効果もあります。 どんな食材を使うか、おすすめの調味料はなにか、メニュー考案の段階から山田先生にご協力いただきました。またおいしい食事としてご満足いただくため、成城石井セントラルキッチンのシェフが味や食べごたえにこだわって仕上げました。 ◆製品内容 〇赤魚の煮付けと蒸し鶏の和風弁当 〇豚の生姜焼きと枝豆入り玉子焼きの和風弁当 〇チキンソテーとジェノベーゼペンネの洋風弁当 〇肉団子の黒酢あんかけと麻婆豆腐の中華風弁当 〇油淋鶏と海老と玉子チリソースの中華風弁当 ◆お召し上がり方 電子レンジで約5分加熱。(お弁当により加熱時間は異なります。詳しくは現物をご確認ください。) ※製品によって異なります。詳しくはパッケージでご確認ください ※フィルムを1cm程開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください ※加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください ※調理後はなるべく早くお召し上がりください ※解凍など処理後の再凍結は避けてください ※調理後は、中身が熱くなっていますので、やけどには十分ご注意ください ※冷凍食品ですので早めに冷凍保管してください