天台宗では座禅のことを「止観」といいます。 弘行寺ではこの座禅止観をします。 作法の説明・準備体操の後に止観に入ります。 重要なのは、背骨を真っすぐに延ばし余分な力を抜いて、正しい呼吸法で呼吸をすること。 心を落ち着かせて自分を見つめなおし、本当の自分を再発見しようというのが、主な趣旨です。 ※写真はイメージです。 ※お申し込み後、事業者より案内状兼チケットをお送りさせていただきます。 ※お寺事情によりご希望日に体験ができない場合がございます。 【ご予約について】 ・本返礼品は事前予約が必要ですので、ご希望日の１週間前までにお電話にてご予約ください。ご予約の状況により、ご希望に添えない場合がございますのでお早めにご予約下さい。 ・ご予約される際は必ず「睦沢町ふるさと納税の返礼品」である旨をお伝えいただき、希望日等を併せてお伝えください。 【当日について】 ・ご利用日当日チケットのご提示をお願いします。 【その他注意事項】 ・チケット利用期限までに必ずご利用ください。 ・チケットの再発行はできませんのでご注意ください。 ・チケットの払い戻し、換金、転売はできません。 【ご予約電話番号・お問合せ先】 上総國長生不動尊 弘行寺 お寺カフェ そわか ・TEL 0475-44-1250（受付時間9:00～17:00） ・メールアドレス [email protected]