お米の様なカタチに成形したこんにゃくです。 ライスコンニャク1袋あたりで熱量は約4kcal、糖質は0gです。 お米と一緒に炊いて食べると、お米だけの場合に比べてお茶碗一杯あたりのカロリーや糖質の摂取量を減らすことができます。 1合～2合のお米に「ライスコンニャク」1袋を加えて炊飯してください。お米の合数にあわせて水加減してください。 (例:2合のお米+ライスコンニャク=2合焚きの目盛り) 水洗いして、そのままチャーハンに加えていただいても、おいしく召し上がっていただけます。 ●保存方法 　常温:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。(冷凍不可) ■注意事項/その他 ※画像はイメージです。