可愛く丁寧に書けない＆続かない大人女子のための 1日15分で「理想のわたし」を叶えるノート 日常生活でぎゅっと押し込めている自分の感情を思う存分・ありのままにワイルドに書き出すことで 1.自分の心の本音に気づける！ 2.問いかけで自分の本当に叶えたい理想が見つかる！ 3.叶えるための行動がすぐできる！ 4.振り返りをすることで自分のできたことを数え、確認し、成長の実感が得られる この4つのステップを踏むことで理想のわたしを叶えていけるノートです 仕様：全64ページ、180度開きます 見開き1ページで1日分 1ヶ月(デイリーページ29日分)・振り返りページ付 日付フリーでいつからでも始められます ※画像はイメージです。お届けは カラー：アイボリー 1冊です 事業者名：wild note 検索キーワード ノート 文房具 メモ デイリー 日用品 自己分析 整理 心 理想