No.173 究極の健康法！インド式ラジオ体操オンラインクラス ／ 体験チケット エクササイズ インド古武術 カラリパヤットゥ 大阪府
一生自分の足で歩きたい全ての方に 激レア！インド古武術カラリパヤットゥがオンラインで体験できます。 ’Mother of Martialarts’ 武術の母 と呼ばれ、空手や少林寺拳法のルーツとも言われています。基本エクササイズは決して難しいものではなく、古来から伝わるシンプルな動きです。インドで学んでいるカラリパヤットゥを、長年フィットネス業界で指導してきた経験から、安全で、初心者でもわかりやすくお伝えします。 【こんな方に受講して欲しい！】 ・運動不足を解消したい方 ・長年の肩こりをなんとかしたい方 ・若々しいカラダをキープしたい方 ・毎日を元気に過ごしたい方 ・柔軟性を向上したい方 ・筋肉のおとろえが気になる方 ・一生自分の足で歩きたい方 クラスでは身体を守る武術の立ち方、姿勢をお伝えした後、呼吸法・関節のエクササイズ・脚のエクササイズ等を行います。 ヨガでは物足らない方、動くのが好きな方、人生100年時代に一生自分の足で歩きたい全ての方に。 超レアな古武術を是非体感なさって下さい！ 講師：松下陽子 スタジオプラーチー代表
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- 容量
- 60分1回 ・寄附金のご決済・ご入金を頂き次第、順次特典提供事業者よりチケットを送付いたします。 ・送付いたしましたチケットに記載の連絡先までご連絡いただき、事前の調整・ご予約をお願いします。 ・お送りするチケットは1枚です。チケット1枚につき1名様までご利用頂けます。 ・紛失・破損によるチケットの再発行は対応致しかねます。ご了承ください。 ・本券の転売、換金などは禁止いたします。 ・無料アプリZOOMで開講します。 ・医師により運動制限のある方は担当医師にご相談下さい。 ・画像はイメージです。
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