鍛える部分:背筋・腹筋 サ　イ　ズ:W51.1×D60.4×H90.7cm 座 面 高 さ:前方 44.8cm・後方 41.0cm 重 　　量:13.8kg 人生100年時代―100歳まで健康を保ち、自分の足で歩き行動するためには日々の適度な運動が必要です。普段から適度な運動を習慣化し、筋力を保つことが重要です。快康トレーニングチェアは、自宅で簡単に運動するために開発されたトレーニングチェアです。 背筋が伸びるように設計されており、背筋が伸びた状態で背もたれを後ろに押す運動をすることで、背筋を中心に腰や腹周りの全体の筋肉(体幹)を鍛えます。 太もも内側の内転筋を鍛えるレッグアダクションを備えているため、歩行時の安定性を保つのに必要な筋肉を鍛えバランスよく楽に歩けるようになり、骨盤底筋群も同時に鍛えることができます。 ■注意事項/その他 ※画像はイメージです。