鳥取県 倉吉市 (とっとりけん   くらよしし)

ヴィーガンコース&ヴィーガンスパイシーカレー

野菜料理研究家 カノウユミコ監修です。 おうちでは作れないスペシャルな野菜料理、ヴィーガン料理をコース仕立てにしてお届けいたします。 動物性素材は一切使用せず、野菜にトコトン向き合い 植物性素材のみを使った本格的でヘルシーなヴィーガンコース料理です。

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容量
ヴィーガンコース 2人前・真空パック 6品×2名分 野菜の白味噌マリネ80g×2 桜のフレッシュチーズ ヴィーガン仕立て35g×2 ヴィーガントルティージャ45g×2 焦がしキャベツのヴィーガンコンソメスープ200g×2 ブロッコリーのナッツハンバーグ80g×2 しょうゆソース40g×2 鳥取野菜ヴィーガンスパイシーカレー200g×2

※クール便対象 一部配送できない地域がございます※

・伊豆諸島:青ヶ島村(青ヶ島)・利島村(利島)・御蔵島村(御蔵島)・式根島
・小笠原諸島:小笠原村(父島・母島・硫黄島・南鳥島など)

野菜料理研究家 カノウユミコ監修

おうちでは作れないスペシャルな野菜料理、ヴィーガン料理をコース仕立てにしてお届けいたします。

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コース料理(6品)2名分
【前菜1】野菜の白味噌マリネ 1名あたり162Kcal
人参、カリフラワー、モロッコインゲンを、それぞれの色、食感、香りを損ねないように下処理し、白味噌仕立てのマリネにしました。 白味噌の甘みとこくがきいたさわやかなマリネで新鮮な野菜のおいしさを楽しんでください。

【前菜2】桜のフレッシュチーズ ヴィーガン仕立て 1名あたり189Kcal
桜の花と葉の入った桜の香りのヴィーガンフレッシュチーズです。
乳製品は一切使用せず、豆腐、ココナッツオイル、レモン汁等でチーズのような酸味とコクを出しています。
バケットやクラッカーを添えてお召し上がりください。小さくくずしてサラダに散らしたり、スパゲティのトッピングにするのもおすすめです。

【前菜3】ヴィーガントルティージャ 1名あたり60Kcal
トルティージャはスペインのじゃがいも入りのオムレツです。
ヴィーガン仕立てにするために、卵の代わりに鳥取県産のねばりっこという山芋のとろろを使って作りました。
ターメリックを加えて黄色く仕上げているので、見た目はトルティージャですが、食べるとお好み焼きのような食感で、オムレツとは違う美味しさが味わえます。

【スープ】キャベツのヴィーガンコンソメスープ 1名あたり111Kcal
キャベツにはうま味成分のグルタミン酸が含まれています。焦げ目がつくくらいじっくり焼いてスープ仕立てにしているので、キャベツのおいしさが堪能できます。スープベースは、玉ねぎ、人参、切干大根、干し椎茸、炒り大豆、昆布、ハーブなど植物素材だけを使いじっくり煮込んだヴィーガン仕立ての手作りコンソメスープを使っています。野菜の甘さと深いこくがあり、カラダと心に染みるような贅沢な味わいです。

【メイン】ブロッコリーのナッツハンバーグ しょうゆソース
1名あたり271Kcal
鳥取県特産のブロッコリーにナッツやキノコを加え、塩麴でまとめて、ボリューム満点のヴィーガンハンバーグにしました。
玉ねぎをたっぷり加えたしょうゆソースを添えてどうぞ。

【デザート】かぼちゃのカスタードクリームの揚げ菓子
1名あたり128Kcal
卵や乳製品を使わず、地元の完熟した甘いかぼちゃで作った
カスタードクリームを揚げたスイーツです。

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【鳥取野菜のヴィーガンスパイシーカレー】
野菜そのものの味と食感を最大限に引き出すようにこだわって調理し、試作に試作を重ねて辿り着いた独自のスパイスの組み合わせで仕上げた、野菜カレーとは思えない本格的な味わいです。

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