ふんわりできた焼き魚を、温めるだけで手間いらずに調理できます。\\n別容器に移し替えてレンジで温めたり、湯煎でもOK。時間のない朝ご飯の一品や一人暮らし単身赴任の方に喜んでいただけます。ごはんのお供に是非お試しください。\\n★レンジの場合（500ｗ）：\\n　冷凍状態のまま、真空袋から取り出し、\\n　別の容器に移し替え、ラップをして、\\n　アジ：レンジで約4分加熱してください。\\n　サバ：レンジで約2分加熱してください。\\n　温まっていない場合は、様子を見ながら、少しずつ温めてください。\\n★湯煎の場合：あっさり召し上がりたいときは湯煎がおススメです。\\n　冷凍状態の真空袋のまま、\\n　アジ：熱湯で約10分温めて下さい。\\n　サバ：熱湯で約6分温めて下さい。\\n\\n※毎月15日と末日（土日、祝日の場合は前日）に発送させていただきます。予めご了承くださいませ。

容量：冷凍焼きアジ×5匹（真空パック）\\n冷凍焼きサバ×10切（真空パック）

申込：通年

配送：※毎月15日と末日（土日、祝日の場合は前日）に発送させていただきます。予めご了承くださいませ。

漁師町すくもならでは、サバ、シイラ、ウルメをボリュームたっぷり、油で揚げるだけの簡単お魚フライセットに仕上げました。仕出し屋さんの技術で、時間をおいてもころもサクサク、地元ならではのラインナップをお弁当に、今晩のおかずに是非お試しください。\\n\\n※毎月15日と末日（土日、祝日の場合は前日）に発送させていただきます。予めご了承くださいませ。

容量：ウルメフライ：8枚（400g程度）、シイラフライ：8枚（480g程度）、サバフライ：8枚（560g程度）

申込：通年

配送：※毎月15日と末日（土日、祝日の場合は前日）に発送させていただきます。予めご了承くださいませ。